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五类人慎吃蒲公英  

2018-03-30 18:51:58|  分类: 【野菜蘑菇】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自蔷薇花《五类人慎吃蒲公英》

五类人慎吃蒲公英 - 蔷薇花 - 蔷薇花

蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草,首载于《新修本草》,自古以来,常被作为野菜食用。李时珍在《本草纲目》中将其列为菜部,清代王孟英《随息居饮食谱》言其 " 嫩可为蔬,老则入药 "。蒲公英日常可榨汁、凉拌、煸炒、入汤羹、做馅料、煮粥食用。

中医认为,蒲公英药性甘苦而寒凉,可清热解毒、消痈散结、利湿通淋、清肝明目,因此,常被作为养生保健的 " 日常之品 ",有些人甚至将他们晒干保存后,一年四季都在吃。但其实,蒲公英主要适用于春夏季及热证调理,并不宜长期、大量食用,尤其以下人群更需禁忌。

1. 阳虚体质的人。蒲公英药性苦寒,用量过大又具有缓泻作用,因此,有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。

2. 行经期的女性。蒲公英寒凉,可凝滞血脉,引起经期不适。

3. 哺乳期女性。蒲公英过于寒凉,容易伤及母体,也会引起婴幼儿不适。哺乳期间,如需使用,应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。

4. 孕妇。蒲公英具有通利下行之性,有滑胎、动胎之弊。

5. 过敏体质者。有少数人对蒲公英过敏,接触后易产生荨麻疹,这类人应慎用。





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